سلام من بیشتر عصر دو سه ساعتی میخابم شب مثلا ساعت ۱۰ اینطوریا هم یکم میخابم
واسه همین نصف شب خوابم نمیبره و تا ساعت ۵ یا ۶ بیدارم
تو گوگل سرچ کردم ک عوارض شب بیداری چیه نوشته بودن که منجر ب بیماریهای جدی مثل دیابت و اینجور چیزا میشه. راستش نگران شدم. ممکنه اینطور بشه؟
جناب آقای دکتر سید شجاع الدین نمازی پاسخ دادند.
جناب آقای دکتر یاسر عسکری پاسخ دادند.
سرکار خانم دکتر سعیده عادلی پاسخ دادند.
سرکار خانم دکتر مریم السادات هاشمی پاسخ دادند.
جناب آقای دکتر نیما دستگیر پاسخ دادند.
سرکار خانم دکتر ایلناز بابک پاسخ دادند.
جناب آقای دکتر سیدراشد مهدوی پاسخ دادند.
