ریزش مو و چربی سر در جوانان؛ چه کاری انجام دهید

احتمالاً مشکل شما ترکیبی از ریزش موی ارثی (آلوپسی آندروژنتیک) و التهاب حاصل از پوست چرب یا درماتیت سبورئیک است.
در بیشتر موارد این ترکیب باعث نازک‌شدن تارها و کاهش تراکم در شقیقه‌ها و پشت سر می‌شود؛ نگران نباشید، با ارزیابی و درمان مناسب می‌توان روند را کند کرد و وضعیت پوست سر را بهبود بخشید.
راهکارهای عملی:
1 شامپوهای درمانی حاوی کتوکونازول یا زینک پیریتیون هفته‌ای
2-3 بار استفاده کنید و شستشوی منظم را حفظ کنید.
2 از محصولات چرب‌کننده یا ژل‌های سنگین دوری کنید و پس از ورزش سر را بشویید.
3 شروع یا ادامه درمان موضعی مانند ماینوکسیدیل تحت نظر پزشک و پیگیری پاسخ درمانی.
4 تغذیه مناسب با پروتئین، آهن و روی، خواب کافی و کاهش استرس برای بهبود سلامت مو.
علائم هشدار:
1 ریزش ناگهانی و بسیار گسترده در چند هفته‌ی اخیر.
2 درد، قرمزی شدید، زخم یا ترشح از پوست سر.
3 علائم سیستمیک جدید مثل کاهش وزن سریع یا ضعف قابل توجه.
تخصص پیشنهادی: متخصص پوست