متادن را چگونه در شرایطی که دسترسی به هیچ چیز نداریم ترک کنیم؟

برای ترک اعتیاد به متادن بدون دسترسی به دارو، می‌توانید از راهکار‌هایی مانند تغییر روال زندگی روزمره، ورزش، تغییر در رژیم غذایی با مشاوره یک پزشک متخصص و روانشناسی استفاده کنید.
علاوه بر این، حمایت از خانواده و دوستان اهمیت زیادی در این فرایند دارد.
در صورت نیاز، مشاوره حرفه‌ای و درمان‌های جایگزین نیز می‌توانند موثر باشند.
در هر صورت، ترک اعتیاد به هر ماده‌ای نیازمند حمایت و عنایت صحیح پزشکی است.