درمان حس داغی درونی: خوردن نوشیدنیها و غذاهای گرم یا سرد؟
درونم داغ داغ میشه احساس میکنم دارم آتیش میگیرم باید چی کار کنم تا خوب بشم آیاچیز های سرد برام بده یا گرم؟
23 آبان 1404
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
احساس «داغ شدن درون» معمولا به اضطراب، استرس یا تغییرات هورمونی مرتبط است. نوشیدن مایعات خنک، میوه و سبزیجات تازه و پرهیز از غذاهای خیلی تند و گرم کمککننده است. غذاهای گرم و چرب ممکن است این حس را تشدید کنند. اینستاگرام: rastak.brainclinic
— دکتر سحر سعادت، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
0
احساس «داغ شدن درون» معمولا به اضطراب، استرس یا تغییرات هورمونی مرتبط است. نوشیدن مایعات خنک، میوه و سبزیجات تازه و پرهیز از غذاهای خیلی تند و گرم کمککننده است. غذاهای گرم و چرب ممکن است این حس را تشدید کنند. اینستاگرام: rastak.brainclinic
حس داغی داخلی میتواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، مانند بیماریهای عفونی، استرس ، یا اختلالات هورمونی مانند یائسگی یا هیپرتیروئیدی. عموماً، نوشیدن مایعات سرد میتواند به خنک شدن بدن کمک کند، اما نباید به طور کامل به آن تکیه کرد. داشتن یک برنامه غذایی متعادل که شامل سبزیجات و میوهها است، همراه با مصرف کافی آب، مهم است. در صورتی که علائم شدید یا مداوماند، مشورت با پزشک برای بررسی علل بنیادی و دریافت درمان مناسب توصیه میشود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.