آیا مصرف بادام زمینی یا کره بادام زمینی برای کم کاری تیرویید؟
سلام وقت به خیر ببخشید ایا مصرف روزانه بادام زمینی یا کره بادام زمینی برای کم کاری تیرویید خوب هست یا مضر اگه خوب هست میشه محبت کنین چقدر روزانه مصرف بشه از کره بادام زمینی برای کم کاری تیرویید باتشکر از لطفتون
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
بادام زمینی هیچ مادهای برای تحریک تیروئید ندارد. بادام زمینی در واقع میتواند به عنوان منبعی غنی از پروتئینها، فیبر، ویتامینها و املاح معدنی مانند یود که از ضروریات تحریک تیروئید است، همچنین اسیدهای چرب غیر اشباع یک تکمیل بسیار خوب باشد. با این حال، برای داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل، همیشه بهتر است بادام زمینی را با سایر مواد غذایی مطلوب ترکیب کنید. در مورد مصرف روزانه، خوردن یک قاشق غذاخوری کره بادام زمینی (حدود 32 گرم) در روز معمولاً توصیه میشود. با این حال، همیشه بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
