سلام،من هیچ بدی درحق شوهرم نکردم و هیچ کمبودی ازلحاظ من نداشت اما دوبار توگوشی شوهرم پیام دیدم ک ب زن غریبه فرستاده بود وبعد ازکلی دعوا بهم قول داد ک دیگه خیانت نکنه الان چندماهی هست که چیزی ازش ندیدم اماهمیشه بهش شک دارم چیکارکنم تروخداکمک کنین؟
16 تیر 1396
پاسخ پزشکان
1
سلام به شما. علت این شک ممکن است صرفا ارسال پیام از سوی همسرتان به زنهای غریبه نباشد و نیاز به بررسی بیشتری هم در این خصوص در شما و همچنین در رابطه شما و همسرتان است که لازم است به زوج درمانگر مراحعه داشته باشید.
خب شک شما بی دلیل نیست اما با ادامه شک به همسر چیزی درست نمیشود. اگر ایشان مشکل جدی اخلاقی ندارد باید سعی کنید کاری کنید که نظر ایشان به شما بیشتر جلب شود نه به افراد دیگر. ادامه ی شک ایشان را خسته میکند و بهانه ای میشود برای تکرار رفتار نا مناسب
با عرض سلام و وقت بخیر. همان طور که آقای دکتر نیز به درستی اشاره کردند؛ شک در مورد شما؛ چندان غیرمنطقی قلمداد نمیشود. لیکن باید توجه داشته باشید، واکنشهای انفجاری گهگاه زوجین، معلول سالها تعارضات حل نشده ارتباطی، هیجانی و زناشویی است. پیشنهاد می گردد به اتفاق همسر محترم در یک دوره کوتاه مدت زوج درمانی با رویکرد (واقعیت درمانی) شرکت کنید.
برای حل مشکل شک و تردید در رابطه با همسرتان، ابتدا بهتر است با وی به صورت رو به رو و صادقانه در مورد احساسات و نگرانیهایتان صحبت کنید. ممکن است او نیاز داشته باشد تا اطمینان بیشتری به شما دهد و از وفاداری خود نسبت به رابطه مطمئن شوید. همچنین، میتوانید به وی پیشنهاد کنید که با هم مشاوره زناشویی دریافت کنید تا بهتر بتوانید با مسائل رابطه مبارزه کنید و بهترین راه حل را انتخاب کنید. در نهایت، این مسئله نیازمند صبر، اعتماد متقابل و تلاش مشترک شما و همسرتان است تا بتوانید مشکل را حل کرده و رابطهتان را تقویت کنید. اگر ادامه تردیدها و شکها باقی ماند، بهتر است با کمک متخصصین روانشناسی و روانپزشکی به راهحلهای مناسب دست پیدا کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
