سلام. من هفته ۳۲ بارداری هستم.بچم پسر هست. چون دیابت دارم برای اینکه سیر بشم آجیل خام زیاد میخورم.خوردن روزی ۲۵ عدد پسته به همراه ۴گردو و۵فندق و ۱۵ عدد بادام مشکلی داره؟ میگن پسته زیاد نباید بخوری
22 شهریور 1400
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
اطلاعات نشان می دهد که شما روزانه تقریبا 7 واحد از گروه چربی های خود را با دریافت این دسته از مغزها و آجیل ها پوشش می دهید که میزان کمی هم نیست. در هر حال بسیار مهمه که با چه وزنی وارد بارداری شده اید و اضافه وزن شما در 32 هفته اخیر چقدر بوده.
— دکتر بهروز رسایی، دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانی مشاهده پاسخ کامل
0
عزیزم به نظرم مشکلی ندارد ولی بهتر است با کارشناس تغذیه مشورت کنید
اطلاعات نشان می دهد که شما روزانه تقریبا 7 واحد از گروه چربی های خود را با دریافت این دسته از مغزها و آجیل ها پوشش می دهید که میزان کمی هم نیست. در هر حال بسیار مهمه که با چه وزنی وارد بارداری شده اید و اضافه وزن شما در 32 هفته اخیر چقدر بوده. با کنترل سایر چربی ها و روغن مصرفی از اضافه وزن غیرضرور ممانعت کنید.
مصرف معقول پسته در طول بارداری معمولاً ایمن است. با این حال، زنان باردار با دیابت باید مقدار مصرف پسته را کنترل کنند. هر گونه مصرف بیش از حد پسته یا دیگر آجیلها ممکن است به افزایش قند خون منجر شود. برای اطمینان از سلامت خود و جنین، بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیه خودمشورت کنید. اگر دیابت دارید، ممکن است نیاز به تنظیم مصرف پسته و دیگر آجیلها داشته باشید تا به حفظ قند خون نرمال کمک شود. از مصرف زیاد پسته در بارداری خودداری کنید تا هر گونه عوارض مخاطرهآمیز جلوگیری شود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
