خوردن بستنی در بارداری - آیا برای جنین ضرر دارد؟

خوردن بستنی در دوران بارداری به طور کلی بی‌خطر است، مگر اینکه شما دچار بیماری‌های خاصی مانند دیابت بارداری یا بالا بودن سطح چربی خون باشید.
مهم است که بستنی مصرفی از منبع سالم و بهداشتی تهیه شده باشد تا از خطر ابتلا به لیستریوز که می‌تواند برای جنین خطرناک باشد، پرهیز شود.
مصرف مواد غذایی متنوع و متعادل، از جمله میوه‌ها، سبزیجات و پروتئین‌ها به جای تکیه صرف بر یک نوع ماده غذایی، برای سلامت شما و جنین ضروری است.