آیا افزایش قد آمپول ویتامین د تزریق کنم؟

تجویز ویتامین د برای افزایش قد بستگی به شرایط خاص فرد دارد.
ویتامین د نقشی در رشد استخوان‌ها دارد، اما استفاده بیش از حد از آن می تواند منجر به مسمومیت ویتامین د و سایر عوارض جانبی شود.
برخی از این عوارض شامل سنگ‌های کلیه، تهوع و خستگی هستند.
برای مصرف امن، حتما پیشنهادات پزشک یا کارشناس تغذیه خود را دنبال کنید.
ویتامین آ و آهن همچنین نقش مهمی در رشد و توسعه سلامتی کودکان دارند، بنابراین مصرف آنها هم می تواند مفید باشد.
اما به یاد داشته باشید، هیچ یک از این تجویزات جایگزین یک نظام غذایی متعادل و فعالیت بدنی مناسب نیست.