احساس کسلی.خستگی.عدم تمرکز.سردرد.خواب آلودگی نشانه چیست؟

مدام احساس خواب آلودگی بااینکه ۹ ساعت میخوابم و کسلی و خستگی در بدن گاهی سردرد بی انرژی بودن عدم تمرکز هوش و حواس و هماهنگ نبودن چرخه خواب.یاخیلی خوابم میاد و صبح بیدارنمیشم یااینکه شبا اصلا خوابم نمیبره و از خواب میپرم.بهپزشک مراجعه شده اما درمان نشده.

0

سلام،نیاز به انجام ازمایشات کامل از نظر بررسی کم خونی و مشکلات تیرویید و……وجود دارد

دکتر فرانک خسروی

متخصص داخلی
دکتر فرانک خسروی
0

با سلام، باید تیرویید و ذخیره ی آهن رو چک کنید در ابتدا و همچنین معاینه بشید

دکتر پریا پیدایش

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیدرمان دیسک کمر و گردن و آرتروز بدون ج...
دکتر پریا پیدایش
0

سلام معاینه و آزمایش چکاپ داخلی انجام شود

دکتر محمد نبی پور

متخصص داخلی
دکتر محمد نبی پور
0

سلام احتمال افسردگی نیر مطرح است. ابتدا چکاپکامل

دکتر هادی عباسی

متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)
دکتر هادی عباسی
0

برای اصلاح سیکل خواب نیاز به ایجاد عادت جدید هست. با تکرار و تمرین میتوانید این عادت خواب به موقع را بوجود بیاورید. از همکاران روانپزشک کمک بگیرید.

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلیدیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی
دکتر سهیلا حسن زاده
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

احساس کسلی، خستگی، عدم تمرکز، سردرد، و خواب آلودگی ممکن است ناشی از مشکلات مختلف شامل کمبود ویتامین‌ها، اختلال در خواب، استرس، اضطراب یا افسردگی باشد. برای تشخیص دقیق و درمان مناسب توصیه می‌شود تا به یک پزشک متخصص مراجعه کنید و از طریق انجام آزمون‌های لازم و مشاوره با متخصص، علت این علائم را مشخص کنید. درمان‌های مختلفی از جمله تغذیه مناسب، ورزش منظم، تمرین‌های تنفسی، مدیتیشن و در صورت لزوم داروها برای کنترل علائم ممکن است بهبود موقت یا کامل را برای شما به ارمغان بیاورند.