احساس گیر کردن و درد نقطه‌ای در گلو

احتمالاً این حس مربوط به «گلوبوس» یعنی احساس گیر کردن در گلو ناشی از استرس است و در بیشتر موارد جدی نیست؛ آرام باشید و اگر درد موضعی و موقتی است لازم نیست نگران شوید.
در موارد کمتر ممکن است التهاب موضعی یا ضایعه کوچک مخاطی باشد.
راهکارهای عملی:
1 غرغره با آب‌نمک گرم (نصف قاشق چای‌خوری نمک در لیوان آب گرم) چند بار در روز.
2 نوشیدن مایعات گرم و نرم (سوپ رقیق، چای بدون کافئین) و قورت دادن آرام.
3 تمرین تنفس عمیق و روش‌های آرام‌سازی کوتاه برای کاهش تنش گردن و گلو.
4 اجتناب از غذاهای خیلی خشک، تند یا ترش که تحریک ایجاد می‌کنند.
علائم هشدار:
1 بروز تب همراه با افزایش درد یا حالت عمومی بد.
2 مشکل در تنفس یا بلع شدید و هر گونه آبریزش یا ناتوانی در قورت دادن.
3 خونریزی از گلو یا درد بسیار شدید که بیش از
48-72 ساعت بهبود نیابد.
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی