سردرد خیلی شدید که همه سر را می‌گیرد

احتمالاً این دردها مربوط به میگرن یا سردرد تنشی هستند.
در بیشتر موارد این‌ها خطرناک نیستند اما چون شدت بسیار زیاد و اخیراً بدتر شده‌اند، نیاز به بررسی پزشکی دارند؛ فعلاً نگران نباشید و اقدامات فوری را انجام دهید.
راهکارهای عملی:
1 در اتاق تاریک و ساکت دراز بکشید و تنفس عمیق انجام دهید.
2 کمپرس سرد روی پیشانی برای میگرن یا کمپرس گرم در ناحیه گردن برای درد تنشی امتحان کنید.
3 در صورت امکان طبق بروشور از مسکن‌های بدون نسخه مثل استامینوفن یا ایبوبروفن استفاده کنید.
4 مایعات کافی بنوشید، از کافئین زیاد پرهیز کنید و استراحت کنید.
علائم هشدار:
- شروع ناگهانی بسیار شدید (مثل ضربه) یا تغییر هوشیاری.
- تب بالا یا سفتی گردن یا استفراغ مکرر.
- ضعف یا بی‌حسی ناگهانی، اختلال در گفتار یا بینایی.
تخصص پیشنهادی: نورولوژی