خوردن سالاد کلم بنفش دربارداری؟

احتمالاً خوردن سالاد کلم بنفش خام یک مشکل جدی ایجاد نمی‌کند و در بیشتر موارد خطری برای جنین پیش نمی‌آید، به‌ویژه اگر تا کنون تب یا علائم گوارشی نداشته‌اید.
رعایت احتیاط لازم است اما آرام باشید.
راهکار‌های عملی:
- خودتان را ۴۸–۷۲ ساعت برای تب، لرز، تهوع، اسهال یا درد شکمی زیر نظر بگیرید.
- دمای بدن را با تب‌سنج چک کنید؛ تب بالاتر از ۳۸ درجه را جدی بگیرید.
- تا زمان اطمینان از سلامت، از خوردن سبزیجات خام نپز شسته‌نشده خودداری و دست‌ها و و سایل آشپزی را خوب بشویید.
- در صورت احساس نگرانی یا بروز هر علامتی، با ماما یا پزشک معالج تماس بگیرید؛ ممکن نیاز به معاینه یا آزمایش خون باشد.
علائم هشدار:
- تب بالا یا لرز (تب ≥ ۳۸ درجه سانتی‌گراد)
- اسهال شدید یا استفراغ مداوم و نشانه‌های کم‌آبی
- درد شکم، خونریزی واژینال یا کاهش محسوس حرکات جنین
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان