علت تنگی نفس و تپش قلب در حین خواب و طول روز چیست؟

چندین سال هست که دچار تنگی نفس و تپش قلب هستم .با بخار حمام و خوابیدن سمت چپ باعث تنگی نفس میشم . نیمه شب با تنگی نفس شدید و تپش قلب از خواب بیدار میشم با رفتن در هوای آزاد و کلی خمیازه بهبود پیدا میکنم . نمیتونم هوا رو کامل به ریه ها برسونم . روز هم گاهی دچار تنگی نفس و تپش قلب میشم .
مشاور بنده گفتن ممکنه آپنه خواب باشه اما در طول روز هم گاها دچار تنگی نفس میشم