سلام.من محصل هستم و صبح برای آزمون مجبورم چهار ساعت یک جا بشینم.حتی اگر قبل آزمون مدفوع کنم در همان نیم ساعت اول باد معده سراغم میاد و اگه دستشویی نروم و دوباره مدفوع نکنم،صدای غار و غور شکم آزارم میدهد.اگر هم دستشویی بروم باز به علت گرسنگی و خالی بودن شکم غار و غور میکند.میترسم در این مواقع چیزی بخورم و باز باد معده سراغم بیاد.درضمن من صبحانه نمیخورم و یک عدد خرما قبل از رفتن میخورم.چکار کنم که نه به خاطر باد معده اذیت شوم و نه به خاطر خالی بودن شکم؟
18 فروردین 1396
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
با سلام علت احساس بیش از حد صدای روده د دفع گاز روده بیشتر مربوط به علل عملکردی روده دارد که با استرس بدتر میشود .در داخل روده باکتری های طبیعی وجود دارد که به عنوان فلور نرمال محسوب میشود که این باکتری ها در هضم محتویات غذایی روده که قابل جذب نیستند موثرند که محصول عملکرد این با…
— دکتر غلامرضا مقیمی، فوق تخصص گوارش و کبد.متخصص داخلی مشاهده پاسخ کامل
-1
با سلام علت احساس بیش از حد صدای روده د دفع گاز روده بیشتر مربوط به علل عملکردی روده دارد که با استرس بدتر میشود .در داخل روده باکتری های طبیعی وجود دارد که به عنوان فلور نرمال محسوب میشود که این باکتری ها در هضم محتویات غذایی روده که قابل جذب نیستند موثرند که محصول عملکرد این باکتری ها برای خود سلولهای روده نقش تغذیه ای دارد. با این توضیحات مشخص میشود که اختلال در عملکرد این باکتری های مفید بیشر به خاطر مصرف بی رویه آنتی بیوتیک واسترس ای علائم ضاهر میشود مصرف غذاهای نفاخ نیز از عوامل این مشکل است گاها حساسیت به لاکتوز دیده میشود با این حال رفع استرس وپرهیز غذایی و داروهای حاوی پروبیوتبک توصیه شده است.
احتمالاً علت صدای غار و غور شکم بلع زیاد هوا همراه با معده خالی یا تحریک روده (مثل حساسیت روده) است؛ در بیشتر موارد مشکل جدی نیست و با تغییرات ساده قابل کنترل است. راهکارهای عملی: - قبل آزمون یک صبحانه سبک و کمحجم پروتئینی بخورید (مثلاً ماست کمچرب یا پنیر کمنمک با نان سبوسدار و یک خرما) تا معده خیلی خالی نماند. - از نوشیدن با نی، آدامس و خوردن سریع اجتناب کنید تا بلع هوا کاهش یابد؛ لقمهها را آهسته بجوید. - از مواد نفاخ قبل آزمون خودداری کنید (نوشابه گازدار، حبوبات سنگین، سبزیجات نفاخ) و یک پیادهروی کوتاه قبل از نشستن انجام دهید. -در صورت نیاز کوتاهمدت از داروی ضدنفخ مثل سایمتیکون یا یک قاشق ماست پروبیوتیک استفاده کنید. علائم هشدار: - درد شدید یا مداوم شکم - تب یا خون در مدفوع -کاهش وزن ناگهانی یا استفراغ مکرر تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
