تیله زیر بخیه بالای زانو بعد عمل رباط

احتمالاً آن «تیله» زیر بخیه یا گره یا باقی‌مانده نخ بخیه است یا یک گرانولوم التهابی موضعی.
در بیشتر موارد این توده بی‌خطر، بدون درد و نیاز به اقدام فوری نیست، اما بررسی پزشک جراح برای اطمینان مفید است.
راهکارهای عملی:
- محل را تمیز نگه دارید و از فشار، کندن یا ماساژ شدید خودداری کنید.
- در صورت ناراحتی یا سفتی، کمپرس گرم ۱۰–۱۵ دقیقه دو بار در روز کمک‌کننده است.
- پله‌نوردی تدریجی معمولاً با کنترل درد و قدرت عضله چهارسر مجاز است؛ از حمل بار سنگین خودداری کنید.
- تا تأیید جراح یا فیزیوتراپیست از زانو زدن عمیق و استفاده از توالت ایرانی که نیاز به خم زیاد دارد خودداری کنید.
- ادامه برنامه فیزیوتراپی و تمرینات دامنه حرکت را دنبال کنید.
علائم هشدار:
- افزایش ناگهانی درد، تورم یا سخت شدن سریع زانو
- قرمزی شدید، خونریزی یا ترشح چرکی از محل بخیه
- تب یا باز شدن محل بخیه
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی (جراح زانو)