سوزن‌سوزن شدن و مورمور بدن؛ علت و راهکار فوری

سوزن‌سوزن شدن و مورمور بدن؛ علت و راهکار فوری
سلام علت سوزن سوزن شدن و مورمور شدن در قسمت مختلف بدن چیست هربار در حد یک دقیقه جاهای مختلف بدن درگیر میشود
24 تیر 1398 آخرین بروزرسانی: 25 تیر 1398

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
با سلام شرح حالی را که ارائه فرموده اید به نظر می رسد که ناراحتی شما ناشی از اضطراب باشد من توصیه می کنم شما به متخصص اعصاب و روان مراجعه فرمایید. با تشکر دکتر داوود آذرنگی متخصص مغز و اعصاب
— کلینیک تخصصی ذهن برتر ایرانیان، تخصصی مغز و اعصاب و روان مشاهده پاسخ کامل
0
باسلام جهت ارزیابی و اخذ شرح حال دقیق به روانپزشک مراجعه کنید
0
با سلام
شرح حالی را که ارائه فرموده اید به نظر می رسد که ناراحتی شما ناشی از اضطراب باشد من توصیه می کنم شما به متخصص اعصاب و روان مراجعه فرمایید.
با تشکر دکتر داوود آذرنگی متخصص مغز و اعصاب
-1
سلام.
علل مختلفی میتواند مطرحوباشد که تشخیص آن مستلزم شرح حال دقیقتر و معاینه است

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

یک پاراگراف کوتاه: احتمالاً علت در بیشتر موارد فشار موقت روی عصب (خواب‌رفتن) یا واکنش اضطرابی/هیپرونتیلاسیون است.
این مورمورها اغلب کوتاه‌مدت و بی‌خطرند و با تغییر حالت یا تنظیم تنفس بهتر می‌شوند، اما تکرار یا تغییر الگو نیاز به بررسی دارد.
راهکارهای عملی:
- وضعیت بدن را تغییر دهید و محل را با حرکت ملایم یا ماساژ گرم کنید.
- کشش‌های ملایم گردن، شانه و اندام‌ها را انجام دهید و از خم‌شدن یا فشار طولانی پرهیز کنید.
- اگر اضطراب همراه است، تنفس شکمی آرام و کنترل‌شده (نفس عمیق و بازدم طولانی) انجام دهید.
- آب بنوشید، از مصرف زیاد کافئین و خستگی شدید اجتناب کنید و دفعات/محل‌ها را یادداشت نمایید.
علائم هشدار:
- ضعف یا فلج ناگهانی یک طرف بدن، مشکل در تکلم یا بینایی
- سرگیجه شدید، غش یا از دست رفتن هوشیاری
- مورمور پایدار یا رو به افزایش، همراه درد شدید یا تب
تخصص پیشنهادی: متخصص مغز و اعصاب

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.