سستی و بی‌حالی بدن و پاها؛ آیا از دیسک است؟

احتمالاً علت سستی و بی‌حالی شما فشار عصبی ناشی از دیسک گردن یا کمر (رادیکولوپاتی یا میلوپاتی) است. در بیشتر موارد این وضعیت لزوماً نیاز فوری به جراحی ندارد و با مراقبت‌های محافظه‌کارانه بهتر می‌شود؛ آرام باشید.
راهکارهای عملی:
1 فعالیت‌های سنگین و بلند کردن بار را متوقف کنید و وضعیت خواب و نشستن را تغییر دهید.
2 پیاده‌روی کوتاه و ملایم چند بار در روز و کشش‌های ساده تحت نظر فیزیوتراپیست.
3 کمپرس سرد 48 ساعت اول سپس گرما، و در صورت درد قابل توجه از مسکن‌های معمولی مثل پاراستامول یا ایبوبروفن طبق دستور مصرف کنید.
4 گرفتن تصویربرداری (MRI) از ناحیه مشکوک و ارزیابی تخصصی برای برنامه فیزیوتراپی یا تزریقات اگر لازم باشد.
علائم هشدار:
1 ضعف سریع یا افتادن مکرر پاها.
2 از دست رفتن کنترل ادرار یا مدفوع.
3 بی‌حسی شدید یا ناتوانی در راه‌رفتن؛ در این موارد فوری مراجعه کند.
تخصص پیشنهادی: جراح مغز و اعصاب