درمان یبوست در بارداری چگونه است؟

یبوست یک مشکل شایع در بارداری است که ممکن است با خوردن دارو‌هایی مانند دمیترون تشدید شود.
برای رفع یبوست در بارداری، می‌توانید به جای دمیترون، از راهکار‌های طبیعی مانند مصرف خاکشیر استفاده کنید.
خاکشیر یک منبع غنی از فیبر است که می‌تواند در تسهیل گذراندن مزمن مواد معده کمک کند.
مصرف خاکشیر بعد از سه ماهه اول بارداری معمولاً بدون مشکل است، اما بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
علاوه بر این، مصرف آب و مایعات کافی، حرکت فعال در روز، و مصرف میوه‌ها و سبزیجات غنی از فیبر نیز می‌تواند به بهبود وضعیت یبوست کمک کند.
در صورتی که مشکل یبوست پایدار باشد، حتماً با پزشک خود تماس بگیرید تا برنامه درمانی مناسب برای شما تعیین شود.