راههای رفع عادت خود ارضایی چگونه است؟

سلام.
من کرج هستم
شدیدا از خودارضایی رنج میبرم و هیچ اراده ای هم به هیچ شکلی براش ندارم.
بنظرم درمان دارویی باید انجام بدم.
البته درگیریهای استرس زایی هم دارم منجمله پروسه های طلاق و

0

سلام اضطراب و استرس و موقعیت تنهایی و متارکه اتون احتمالا باعث تشدید این موضوع شده است. اگر باعث شده که عملکرد اجتماعی تون هم کاهش پیدا کند حتما با رواشناس و روانپزشک مشاوره کنید.

دکتر فرزانه حاجی زاده

دکترای تخصصی روانشناسی
دکتر فرزانه حاجی زاده
0

با سلام شرایط استرسی که اکنون در حال تجربۀ آن هستید می تواند اضطراب هایی برای شما به همراه داشته باشد. در صورتی که این موضوع کارکردهای نرمال زندگی تان را تحت تاثیر قرار داده باشد می توانید به روانپزشک مراجعه کنید. ضمن اینکه برای مدیریت هیجان هایتان هم از روانشناس می توانید کمک بگیرید.

دکتر مژگان جعفری

متخصص روانشناسی تربیتی
دکتر مژگان جعفری
0

سلام الان با توجه به اضطرابی که تجربه می کنید خودارضایی به یک روشی برای کاهش اضطراب تبدیل شده برای همین نیازه که به روانشناس مراجعه کنید تا این اضطراب کنترل بشه و کاهش پیدا کنه.

نازنین حبیبی

روانشناس دوران نوجوانی و جوانی
 نازنین حبیبی
0

با سلام وقت بخیر. به نکته دقیقی اشاره کردید بسیاری اوقات خودارضایی صرفا شیوه ای برای کنار آمدن موقت با بحرانهای روانی است و حکم یک مسکن را دارد، اما گاهی با افزایش دوز و احساس گناه خودش دلیلی جدید بر پریشانی میشود! ریشه ها که دستکاری شود امید است این رفتار هم تعدیل شود. https://drpournikdast.com/

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
0

با سلام باتوجه به اینکه بصورت غیراردای و غیر قابل کنترل وسواسگونه میباشد به روان پزشک وروان شناس مراجعه داشته باشید درگیری ومشکلات طلاق مزید علت شده است

شاهین کریم پور

روان شناس بالینی(روان درمانگر باروش C...
 شاهین کریم پور
0

با سلام با توجه به موارد فوق نیاز به درمان مناسب توسط روانپزشک می باشد.

دکتر راضیه نیری فرد

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکرواندرمانگر
دکتر راضیه نیری فرد