هموگلوبین ای وان سی ۵.۸ نرمال هست؟

سلام و وقت بخیر
قند ناشتا ۹۰
هموگلوبین ای وان سی ۵.۸ نرمال هست ؟؟؟
۲۶ سالمه و ۷۰ کیلو ام
0
سلام.
بله نرمال هست و مشکلی نداره.
-1
با سلام،
بله نرمال هست و مشکلی ندارد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً هموگلوبین ای و ان سی
۵.۸ نشان‌دهنده افزایش خفیف میانگین قند خون است و در بیشتر موارد در محدوده پیش‌دیابت قرار می‌گیرد.
معمولاً نیاز به درمان دارویی فوری نیست اما پیگیری و اصلاح سبک زندگی منطقی است.
در برخی موارد شرایطی مانند کم‌خونی یا هموگلوبین‌پاتی می‌تواند نتیجه را تغییر دهد.
راهکار‌های عملی:
- افزایش فعالیت بدنی روزانه: حداقل ۳۰ دقیقه پیاده‌روی تند یا ورزش هوازی بیشتر روز‌های هفته.
- اصلاح رژیم غذایی: کاهش قند‌ها و کربوهیدرات‌های ساده، افزایش سبزی، پروتئین و فیبر.
- کنترل وزن: هدف کاهش ۵–۷٪ وزن اگر اضافه‌وزن دارید.
- تکرار و تکمیل بررسی‌ها: تکرار ای‌وان‌سی یا انجام آزمایش گلوکز ناشتا/تست تحمل گلوکز در عرض ۳ ماه برای تأیید.
علائم هشدار:
- تشنگی زیاد، تکرر ادرار یا کاهش وزن ناخواسته.
- تاری یا تغییر ناگهانی دید.
- زخم‌ها یا عفونت‌هایی که بهبود نمی‌یابند.
تخصص پیشنهادی: متخصص غدد