وقتی چیزی مرتب بلند میکنم دور نافمو شکمم درد میکنه مشکل چیست؟

درد شکمی که هنگام بلند کردن اجسام سنگین احساس می‌کنید، می‌تواند ناشی از چندین عامل باشد.
یکی از علل محتمل فتق است، که در آن بخشی از بافت داخلی از طریق ضعفی در دیواره شکمی بیرون می‌زند.
این حالت می‌تواند باعث درد مبهم و صدایی شبیه به خرد شدن تاندون شود در حین فعالیت‌هایی که فشار زیادی به شکم وارد می‌کند.
علاوه بر این، آسیب‌های عضلانی یا تاندونی نیز می‌توانند در این نواحی ایجاد درد کنند.
اسهال مکرر نیز نشان دهنده استرس یا حتی وجود مشکلات گوارشی می‌تواند باشد.
بهتر است برای ارزیابی دقیق‌تر، مراجعه به پزشک و انجام معاینات تکمیلی انجام دهید.
توصیه می‌شود اجتناب از بلند کردن اجسام سنگین بدون استفاده از تکنیک‌های صحیح و حمایت مناسب عضلانی را جدی بگیرید.