احساس میکنم دائم باید تنفس عمیق داشته باشم و بعضس وقتا تنفس های عمیقم کامل نیس ۳ سال پیش به مدت ۲ سال پنیک شدید میشدم الان خیلی کمتر پنیک میشم ولی نمیدونم علت تنفس اینجوری من بخاطر اعصابه یا حجم ریه هام اومده پایین
احساس نیاز مداوم به نفس عمیق میتواند هم به علت اضطراب و مشکلات عصبی باشد و هم گاهی ناشی از مسائل ریوی، ولی با توجه به سابقه پنیک، احتمال بیشتری به دلیل تنش عصبی و عادت تنفسی است و برای اطمینان معاینه ریوی و اکوی ریه توصیه میشود.
مشکلات تنفسی که شما توصیف میکنید میتواند ناشی از هر دو عامل ریوی یا عصبی باشد. تنفس عمیق نیافتن و احساس نیاز به تنفسهای عمیق ممکن است به دلیل کاهش ظرفیت تنفسی در اثر مشکلات ریوی مثل آسم یا بیماریهای مزمن انسدادی ریوی (COPD) باشد. این در حالی است که تجربه هراس یا پنیک در گذشته که بهبود نسبی داشته، ممکن است نشان دهندهی اختلالات عصبی مثل اضطراب یا هراس (panic disorder) باشد که میتواند باعث احساس نیاز به تنفسهای عمیق باشد. برای تشخیص دقیق، توصیه میشود با یک متخصص ریه و همچنین متخصص اعصاب (یا روانپزشک) مشورت کنید. آنها ممکن است اقدامات تشخیصی مثل آزمایشهای تنفسی (مانند اسپیرومتری) یا ارزیابیهای روانی را برای درک بهتر وضعیت شما توصیه کنند.
احساس نیاز مداوم به نفس عمیق میتواند هم به علت اضطراب و مشکلات عصبی باشد و هم گاهی ناشی از مسائل ریوی، ولی با توجه به سابقه پنیک، احتمال بیشتری به دلیل تنش عصبی و عادت تنفسی است و برای اطمینان معاینه ریوی و اکوی ریه توصیه میشود.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
مشکلات تنفسی که شما توصیف میکنید میتواند ناشی از هر دو عامل ریوی یا عصبی باشد. تنفس عمیق نیافتن و احساس نیاز به تنفسهای عمیق ممکن است به دلیل کاهش ظرفیت تنفسی در اثر مشکلات ریوی مثل آسم یا بیماریهای مزمن انسدادی ریوی (COPD) باشد. این در حالی است که تجربه هراس یا پنیک در گذشته که بهبود نسبی داشته، ممکن است نشان دهندهی اختلالات عصبی مثل اضطراب یا هراس (panic disorder) باشد که میتواند باعث احساس نیاز به تنفسهای عمیق باشد. برای تشخیص دقیق، توصیه میشود با یک متخصص ریه و همچنین متخصص اعصاب (یا روانپزشک) مشورت کنید. آنها ممکن است اقدامات تشخیصی مثل آزمایشهای تنفسی (مانند اسپیرومتری) یا ارزیابیهای روانی را برای درک بهتر وضعیت شما توصیه کنند.
