درمان ورم و کبودی مچ پا ناشی از پیچ خوردگی چگونه است؟

سلام
من ۴شنبه فوتبال بازی کردم مچ پام به سمت بیرون شدید پیچ خورد.
اما میتونم تکونش بدم و درد شدیدی نداره
از اونروز باد کرده و کبود شده دکتر گفت باید بادش بره بتونی عکس و MRI بدی الان بعده ۳ روز ورمش تغییری نکرده با اینکه همش بالا نگهش میدارم
خوب تا کی وایسم بعد برم عکس بگیرم؟بدتر نشه
0
سلام
لطفا با یک ارتوپد مشورت کنید تا از گچ یا آتل موقت استفاده کنید،
و اگر خداناکرده آسیب تاندونهاست، پیشرفت نکند و بدتر نشود!!!
برای کنترل ورم
روی منطقه کیسه یخ بگذارید
و از مسکن نوافن در صورتیکه معده درد ندارید، استفاده کنید
0
سلام
حتمن کمپرس یخ هر 4 ساعت بمدت 20 دقیقه استفاده کنید و از آتل گچی یا قوزک بند آتل دار استفاده کنید تا ورم کمتر شود.
همچنین از عصا استفاده کنید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً مچ پا شما به دنبال پیچ خوردگی متورم و کبود شده است.
اگر توانایی تکان دادن آن را دارید و درد شدیدی ندارید، ممکن است مشکل جدی نباشد.
با این حال، برای اطمینان بیشتر و جلوگیری از مشکلات بیشتر، بهتر است به متخصص ارتوپدی مراجعه کرده و عکس و MRI گرفته شود.
تعیین زمان مناسب برای این مراجعه بستگی به شدت ورم و کبودی دارد.
اگر وضعیت تغییر چشمگیری نداشته و درد یا مشکلات دیگری پیش نمی‌آید، می‌توانید تا روز‌های آتی منتظر بمانید.
اما اگر وضعیت بدتر می‌شود یا علائم جدیدی ظاهر می‌شود، باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید.