با مشکل پریود نشدن چکار کنم؟

مشکلات پریودی می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله تغییرات در وزن، استرس، تغییرات هورمونی یا بشقاب بزرگ جسمی ناشی شود.
برای حل این مسئله، در ابتدا باید علت آن را تشخیص داد.
پیشنهاد می‌شود که علاوه بر مشاوره با پزشک، آزمایش‌های مربوطه از جمله آزمون‌های خون، اولتراسونوگرافی و آزمون‌های هورمونی نیز انجام شود.
بر اساس نتایج این آزمایشات، روش‌های درمانی مختلفی مانند مصرف دارو‌ها یا مشاوره‌ی تغذیه ممکن است توسط پزشک تجویز شود.
اگر هیچ مشکلی شناسایی نشود، آن‌وقت به عوامل روانشناختی مانند استرس یا اضطراب نیز توجه شود.
حتی تغییرات سبک زندگی مانند ورزش منظم و تغذیه‌ی سالم می‌توانند بهبودی در دوره‌ی پریودی شما داشته باشند.
در هر صورت، مشورت با پزشک متخصص بسیار اهمیت دارد.