با سلام. نوزاد ۴ ماهه دارم که فقط از شیر خودم تغذیه میکرد دو روزی هست که سینه ام کاملا شل هست و مثل قبل سف نیست و احساس میکنم شیرم کم شده هرچند نوزادم گریه نمیکنه و آرومه اما احساس میکنم سرم کافی نیست و سیر نمیشه.توی این مدت قطره شیرافزا زیره. مایعات. دلستر. چای و آبگوشت استفاده کردم اما همچنان سینم مثل قبل نشده چکار کنم؟ آیا واقعا شیرم کم شده؟
13 آبان 1400
پاسخ پزشکان
0
کفایت شیر مادر رو دفعات ادرار و مدفوع و عدم بیقراری بعد شیرخوردن و عدم کاهش وزن تعیین میکنه. اگر ضعف و بیحالی نداره و دفعات دفع ادرار حدود 6 بار در روز و مدفوع حداقل دوبار در روز هست و وزن کم نکرده و بیقراری بعد شیرخوردن نداره یعنی شیر کافی هست
کم شدن شیر مادر میتواند به دلایل مختلفی از جمله استرس، خستگی، نادرست ورزش کردن، کمبود آب و تغذیه یا حتی شرایط زندگی نامناسب باشد. برای افزایش شیر مادر خود باید کافی آب بنوشید، استراحت کنید، غذاهای سالم و با ارزش بخورید و با نوزادتان پوزش دهید. همچنین برای افزایش شیر مادر میتوانید از روشهای دیگری مانند استفاده از پمپ شیر، ماساژ سینه و مصرف علوفههای افزایش شیر مادر استفاده کنید. حتما با متخصص تغذیه یا پزشک خود در مورد مشکل خود مشورت کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
