سرگیجه شدید و درد قفسه سینه بعد از حمام — چه کنم؟

احتمالاً در بیشتر موارد این علائم ناشی از افت فشار خون وضعیتی (مثلاً به‌خاطر کم‌خوری یا کم‌آبی و حمام گرم) است که باعث سرگیجه و بی‌حالی می‌شود، اما وجود درد قفسه سینه و درد دست چپ می‌تواند نشانه قلبی نگران‌کننده باشد و باید جدی گرفته شود.
فعلاً آرام باشید.
راهکارهای عملی:
- دراز بکشید و پاها را بالاتر از سطح بدن قرار دهید.
- مایعات شیرین یا آب قند بخورید و اگر دستگاه قند دارید، سطح قند را اندازه‌گیری کنید.
- لباس و کمربند تنگ را آزاد کنید و در هوای تازه نفس بکشید.
- اگر احساس ضعف شدید یا افزایش درد دارید، فوراً کمک اورژانسی بخواهید.
علائم هشدار:
- درد قفسه سینه شدید یا افزایش‌یابنده.
- تنگی نفس شدید، تعریق سرد یا بی‌هوشی/غش.
- انتشار درد به دست چپ، فک یا گردن.
تخصص پیشنهادی: اورژانس