موهام خیلی زیاد میریزه علت چی میتونه باشه؟

سلام زنی هستم ۴۰ ساله یک سال هست ک ریز موهام شدید شده و زیاد میریزه
آدم اعصبی هم هستم
علت میتونه این باشه؟

0

وقت به خیر کمبود ویتامین،اختلالات هورمونی و… میتونه در ریزش مو موثر باشد

دکتر پگاه یاوری

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیدرمان غیرجراحی دیسک و آرتروز
دکتر پگاه یاوری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

ریزش مو در زنان می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد، از جمله تغییرات هورمونی، کم خونی، مشکلات تیروئید، کمبود ویتامین‌ها و مواد مغذی، و همچنین استرس. در سن ۴۰ سالگی، تغییرات هورمونی مانند نزدیک شدن به دوران یائسگی می‌تواند باعث ریزش مو شود. استرس شدید و مداوم نیز به عنوان یک عامل تسریع‌کننده در ریزش مو شناخته شده است؛ زیرا می‌تواند سیکل رشد طبیعی موها را مختل کند. برای مقابله با ریزش مو، توصیه می‌شود که علاوه بر مراقبت‌های پزشکی و تغذیه مناسب، تکنیک‌های کاهش استرس مانند مدیتیشن، ورزش منظم و یوگا را نیز در برنامه روزانه خود بگنجانید. همچنین، مشورت با متخصص پوست و مو برای بررسی علل دقیق ریزش مو و دریافت درمان‌های متناسب توصیه می‌شود.