دانه چیا روی افزایش بافت سینه تاثیر داره؟

سلام راسته میگن دانه چیا علاوه بر لاغری و کاهش اشتها روی افزایش بافت سینه هم تاثیر داره ؟؟؟
ترو خدا جواب بدین تقریبا یه ماه دانه چیا می خوردم برای لاغر شدن ، الان خیلی بابت این موضوع ناراحتم

3

هیچ داروی هوشمندی وجود نداره که قسمتهایی رو لاغر و قسمتهایی رو چاق کنه!گول تبلیغات رو نخورید

دکتر بهناز خادمی دلجو

متخصص زنان زایمان نازاییجراحی زیبایی زنان
دکتر بهناز خادمی دلجو
0

سلام خیر چنین چیزی ممکن نیست.اگر برای لاغری مصرف میکنید رژیم بگیرید و ورزش کنید تغذیه مفید و سالم داشته باشید.

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
4

سلام خیر چنین موردی از نظر علمی ثابت نشده است

دکتر رویا رحمانی

متخصص بیماری های عفونی و تب دار
دکتر رویا رحمانی
3

عزیزم. بطور کلی. عوارض گیاهان و. داروهای کیاهی کامل شناخته شده نیست

دکتر مریم السادات هاشمی

متخصص زنان و زایمان
دکتر مریم السادات هاشمی
0

سلام نه واقعیت ندارد ولی ورزش و تغذیه برای لاغر شدن بهتره

دکتر زهره فیض آبادی

دکترای تخصصی طب سنتی ایرانیطب سوزنی و حجامت
دکتر زهره فیض آبادی
27

خیلی جالبه .دانه چیا در واقع میتونه کار پیکرتراشی انجام بده !!

دکتر سیدراشد مهدوی

متخصص داخلیگوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده
دکتر سیدراشد مهدوی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

دانه‌های چیا مصدر خوبی از امگا-3 و فیبر هستند که می‌توانند به سلامت قلب کمک کنند و احساس سیری را فراهم می‌کنند. برخی ادعا ها می کنند که می توانند به افزایش بافت سینه کمک کنند اما تاکنون مطالعه ی علمی کافی در این زمینه انجام نشده است. بنابراین ، یکی از راه های بهینه برای افزایش سینه از طریق تمرین ورزشی صرفه جویی، تغذیه مناسب و در مواردی ایمپلنت سینه می باشد. همیشه پیش از شروع هرگونه رژیم غذایی یا تمرین ورزشی جدید با پزشک خود مشورت کنید.

دانه چیا به عنوان یک منبع غنی از فیبر و اسیدهای چرب امگا-۳ معروف است و اغلب برای کمک به کاهش وزن و مدیریت اشتها توصیه می‌شود. با این حال، تاکنون هیچ شواهد علمی مستقیمی وجود ندارد که نشان دهد دانه چیا می‌تواند به طور خاص منجر به افزایش بافت سینه شود. افزایش بافت سینه معمولاً به عوامل هورمونی و ژنتیکی وابسته است و نه مصرف خاص مواد غذایی مانند دانه چیا. مهم است که در هر رژیم غذایی به تعادل و سلامت کلی بدن توجه شود. اگر نگرانی خاصی دارید، پیشنهاد می‌شود با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.