آیا عدم مصرف کافئین(چای،قهوه) موجب ریزش موی سر می شود؟

ریزش موی سر می‌تواند به عوامل مختلف برمی‌گردد از جمله تغذیه نامناسب، نقص عناصر غذایی مانند ویتامین B12 و زینک و حتی استرس.
عدم مصرف کافئین نهایتا به تن‌هایی موجب ریزش مو نمی‌شود، ولی اگر از دیگر عوامل منفی همراه نشود، احتمالا اثرگذار است.
برای جلوگیری از ریزش مو، بهتر است تغذیه سالم و متنوعی داشته باشید و از مکمل‌هایی که حاوی ویتامین B12 و زینک هستند استفاده کنید.
قبل از ادامه مصرف قرص زینک پلاس یا هر مکمل دیگر، مشاوره با پزشک خود را فراموش نکنید.