استفراغ شبانه کودک؛ علل شایع و راهکارهای فوری

احتمالاً علت استفراغ شبانه فرزندتان رفلاکس معده (برگشت محتوا در حالت درازکش) یا تحریک معده حین خواب است.
در بیشتر موارد این حالت جدی نیست و با مراقبت ساده قابل کاهش است؛ نگران نشوید.
راهکارهای عملی:
1 سر تخت یا تشک را حدود
10-15 درجه بالا ببرید تا سر کودک بالاتر باشد.
2 وعده شام را سبک و زودتر (حدود
1.5–2 ساعت قبل از خواب) تنظیم کنید؛ از خوراکی‌های چرب یا اسیدی پرهیز کنید.
3 پس از استفراغ، دهان را با آب پاک کنید و به آرامی مایع کم‌کم پیشنهاد کنید تا کم‌آبی پیش نیاید.
4 در روزهای بعدی دفعات، رنگ و وضعیت خواب و هر تب یا درد را ثبت کنید تا اطلاعات هنگام مراجعه باشد.
علائم هشدار:
1 وجود خون یا مایعی تیره در استفراغ
2 کاهش واضح ادرار، خشکی دهان یا خواب‌آلودگی شدید (نشانه کم‌آبی)
3 تنگی نفس، کبودی پوست یا بیهوشی
تخصص پیشنهادی: کودکان