سلام چند ماهی است درد شانه دارم موقع خواب بیشتر درد را احساس می کنم فقط یکی از شانه هایم درد میکنه ضمنا ویتامین دی ام کم بود دکتر تجویز ۵۰۰۰۰ هر هفته یکی را داده چند سال پیش فشار زیادی به دستام آوردم که مدتی درد داشتم بعد خوب بود الان بعد ۵ سال همون درد را دارم لطفا راهنمایی می فرمایید. با تشک
20 آبان 1400
پاسخ پزشکان
0
با سلام با توجه به دیابت برای شما شانه یخ زده و آسیب تاندونها مطرح است اما باید معاینه بشین
درد شانه میتواند از عوامل مختلفی نظیر فشار زیاد به دستها، نقص ویتامین دی و یا مشکلات عضلانی-استخوانی ناشی شود. توصیه میشود علاوه بر مصرف ویتامین دی، به اجرای تمرینات ورزشی مناسب برای تقویت عضلات شانه پرداخته و از بارهای سنگین خودداری شود. همچنین ممکن است نیاز به مشاوره با فیزیوتراپیست و یا پزشک عمومی داشته باشید. برای کاهش درد شانه در خواب می توان از ماساژ یا تزریقات موضعی نیز به عنوان راهکارهای درمانی استفاده نمود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
