سر درد پس از دیدن لپ تاپ و گوشی و وسایل الکترونیکی؟ سلام عزیزم عینک محافظ بزنید پوشش بر روی کامپیوتر دلشته باشید و هر چند دقیقه چشم رو استراحت بدیر. سلام وقت بخیر هنگام استفاده طولانی از لپ تاپ و گوشی باید بارها به خودتون استراحت بدین ، اگه سردرد خیلی شدید هست باید به متخصص مغز وواعصاب مراجعه کنید. با سلام برای معاینه به متخصص مغز و اعصاب مراجعه فرمایید.. سلام روی صفحه مانیتور صفحه محافظ بذارید و عینک محافظ استفاده کنید و مصرف مایعات رو بیشتر کنید. سلام به متخصص مغزاعصاب برای معاینه مراجعه شود. سلام . به دنبال نگاه کردن زیاد به صفحه مانیتور ممکنه سردرد رخ بده که بهترین کار کاهش زمان استفاده از صفحه گوشی هست میتونید عینک محافظ هم استفاده کنید . در هر صورت اگر سردرد ادامه داره حتما جهت بررسی علل مهم به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید. اغلب ناشی از خیره شدن به صفحه مونیتور هست .عینک محافظ چشم بزنید .. سلام اگه بعد از رعایت نکات ایمنی و بهداشتی استفاده از وسائل الکترونیک سردرد ادامه پیدا کرد، اول معاینه چشم و در صورت نرمال بودن متخصص اعصاب شما رو ببینن.. سلام . به دنبال نگاه کردن زیاد به صفحه مانیتور ممکنه سردرد رخ بده که بهترین کار کاهش زمان استفاده از صفحه گوشی هست میتونید هر چند وقت یکبار به چشمهاتون استراحت بدید و جای دیری رو مشاهده کنید غیر از صفحه گوشی و. عینک محافظ هم استفاده کنید . در هر صورت اگر سردرد ادامه داره حتما جهت بررسی علل مهم به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید. سلام از عینک آنتی رفلکس هنگام استفاده از لب تاب و گوشی استفاده کنید.به صورت پیوسته خیره نشوید و هر یک ساعت کار با لبتاب یا گوشی حتما استراحت بیست دقیقه ای به چشم تون بدید.اگر بعداز آن سردرد شما رفع نشد حتما به متخصص مغز واعصاب مراجعه کنید.درضمن چون زیاد با وسایل الکترونیکی سروکارداشتن معاینه توسط متخصص چشم نیز توصیه میشود.همینطور بررسی نمره چشم توسط اپتومتریست. سلام بهتره که مدام پای کامپیوتر نباشید و به خودتون استراحت بدید.

تاپ , الکترونیکی , جام , لپ تاپ , سر درد

سلام من وقتی مثلا از جام بلند میشم سر درد میگره اونجوری که انگار تو سرم نبض میزنه هر وقت بلند میشم اینجوریه بعضی وقتا عادی هم اینجوری میشه

11
0

سر درد پس از دیدن لپ تاپ و گوشی و وسایل الکترونیکی؟ تاپ , الکترونیکی , جام , لپ تاپ , سر دردسلام عزیزم عینک محافظ بزنید پوشش بر روی کامپیوتر دلشته باشید و هر چند دقیقه چشم رو استراحت بدیر

0

سر درد پس از دیدن لپ تاپ و گوشی و وسایل الکترونیکی؟ تاپ , الکترونیکی , جام , لپ تاپ , سر دردسلام وقت بخیر هنگام استفاده طولانی از لپ تاپ و گوشی باید بارها به خودتون استراحت بدین ، اگه سردرد خیلی شدید هست باید به متخصص مغز وواعصاب مراجعه کنید

0

سر درد پس از دیدن لپ تاپ و گوشی و وسایل الکترونیکی؟ تاپ , الکترونیکی , جام , لپ تاپ , سر دردبا سلام برای معاینه به متخصص مغز و اعصاب مراجعه فرمایید.

0

سر درد پس از دیدن لپ تاپ و گوشی و وسایل الکترونیکی؟ تاپ , الکترونیکی , جام , لپ تاپ , سر دردسلام روی صفحه مانیتور صفحه محافظ بذارید و عینک محافظ استفاده کنید و مصرف مایعات رو بیشتر کنید

0

سر درد پس از دیدن لپ تاپ و گوشی و وسایل الکترونیکی؟ تاپ , الکترونیکی , جام , لپ تاپ , سر دردسلام به متخصص مغزاعصاب برای معاینه مراجعه شود

0

سر درد پس از دیدن لپ تاپ و گوشی و وسایل الکترونیکی؟ تاپ , الکترونیکی , جام , لپ تاپ , سر دردسلام . به دنبال نگاه کردن زیاد به صفحه مانیتور ممکنه سردرد رخ بده که بهترین کار کاهش زمان استفاده از صفحه گوشی هست میتونید عینک محافظ هم استفاده کنید . در هر صورت اگر سردرد ادامه داره حتما جهت بررسی علل مهم به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید

0

سر درد پس از دیدن لپ تاپ و گوشی و وسایل الکترونیکی؟ تاپ , الکترونیکی , جام , لپ تاپ , سر درداغلب ناشی از خیره شدن به صفحه مونیتور هست .عینک محافظ چشم بزنید .

0

سر درد پس از دیدن لپ تاپ و گوشی و وسایل الکترونیکی؟ تاپ , الکترونیکی , جام , لپ تاپ , سر دردسلام اگه بعد از رعایت نکات ایمنی و بهداشتی استفاده از وسائل الکترونیک سردرد ادامه پیدا کرد، اول معاینه چشم و در صورت نرمال بودن متخصص اعصاب شما رو ببینن.

0

سر درد پس از دیدن لپ تاپ و گوشی و وسایل الکترونیکی؟ تاپ , الکترونیکی , جام , لپ تاپ , سر دردسلام . به دنبال نگاه کردن زیاد به صفحه مانیتور ممکنه سردرد رخ بده که بهترین کار کاهش زمان استفاده از صفحه گوشی هست میتونید هر چند وقت یکبار به چشمهاتون استراحت بدید و جای دیری رو مشاهده کنید غیر از صفحه گوشی و. عینک محافظ هم استفاده کنید . در هر صورت اگر سردرد ادامه داره حتما جهت بررسی علل مهم به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید

2

سر درد پس از دیدن لپ تاپ و گوشی و وسایل الکترونیکی؟ تاپ , الکترونیکی , جام , لپ تاپ , سر دردسلام از عینک آنتی رفلکس هنگام استفاده از لب تاب و گوشی استفاده کنید.به صورت پیوسته خیره نشوید و هر یک ساعت کار با لبتاب یا گوشی حتما استراحت بیست دقیقه ای به چشم تون بدید.اگر بعداز آن سردرد شما رفع نشد حتما به متخصص مغز واعصاب مراجعه کنید.درضمن چون زیاد با وسایل الکترونیکی سروکارداشتن معاینه توسط متخصص چشم نیز توصیه میشود.همینطور بررسی نمره چشم توسط اپتومتریست

0

سر درد پس از دیدن لپ تاپ و گوشی و وسایل الکترونیکی؟ تاپ , الکترونیکی , جام , لپ تاپ , سر دردسلام بهتره که مدام پای کامپیوتر نباشید و به خودتون استراحت بدید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

سردردهای پس از استفاده از لپ تاپ و گوشی موبایل و وسایل الکترونیکی می‌تواند ناشی از تنش عضلانی و خستگی چشم باشد. استفاده طولانی مدت از این وسایل می‌تواند باعث خستگی چشم و کشیدگی عضلات گردن و شانه شود که در نتیجه منجر به سردرد می‌شود. برای جلوگیری از این مشکل، بهتر است از طریقی مطمئن از فواصل منظم و استفاده از زیر نظر گرفتن استفاده از این وسایل، از استراحت‌های کوتاه در طول روز نیز استفاده کنید. همچنین مصرف آب کافی، حفظ لحن طبیعی گردن و شانه، و انجام تمرینات کششی می‌تواند در کاهش سردرد کمک کننده باشد.