سر درد پس از دیدن لپ تاپ و گوشی و وسایل الکترونیکی؟

سلام من وقتی مثلا از جام بلند میشم سر درد میگره اونجوری که انگار تو سرم نبض میزنه هر وقت بلند میشم اینجوریه بعضی وقتا عادی هم اینجوری میشه

0

سلام عزیزم عینک محافظ بزنید پوشش بر روی کامپیوتر دلشته باشید و هر چند دقیقه چشم رو استراحت بدیر

دکتر مریم السادات هاشمی

متخصص زنان و زایمان
دکتر مریم السادات هاشمی
0

سلام وقت بخیر هنگام استفاده طولانی از لپ تاپ و گوشی باید بارها به خودتون استراحت بدین ، اگه سردرد خیلی شدید هست باید به متخصص مغز وواعصاب مراجعه کنید

دکتر مریم علی اکبر

متخصص زنان و زایمان
دکتر مریم علی اکبر
0

با سلام برای معاینه به متخصص مغز و اعصاب مراجعه فرمایید.

دکتر آیدین تعلیمی

متخصص مغز و اعصاب و ستون فقراتاز دانشگاه تهران-بورد تخصصی
دکتر آیدین تعلیمی
0

سلام روی صفحه مانیتور صفحه محافظ بذارید و عینک محافظ استفاده کنید و مصرف مایعات رو بیشتر کنید

دکتر رویا رحمانی

متخصص بیماری های عفونی و تب دار
دکتر رویا رحمانی
0

سلام به متخصص مغزاعصاب برای معاینه مراجعه شود

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
0

سلام . به دنبال نگاه کردن زیاد به صفحه مانیتور ممکنه سردرد رخ بده که بهترین کار کاهش زمان استفاده از صفحه گوشی هست میتونید عینک محافظ هم استفاده کنید . در هر صورت اگر سردرد ادامه داره حتما جهت بررسی علل مهم به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید

دکتر سمانه سعیدی راد

متخصص قلب و عروق
دکتر سمانه سعیدی راد
0

اغلب ناشی از خیره شدن به صفحه مونیتور هست .عینک محافظ چشم بزنید .

دکتر سیدراشد مهدوی

متخصص داخلیگوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده
دکتر سیدراشد مهدوی
0

سلام اگه بعد از رعایت نکات ایمنی و بهداشتی استفاده از وسائل الکترونیک سردرد ادامه پیدا کرد، اول معاینه چشم و در صورت نرمال بودن متخصص اعصاب شما رو ببینن.

دکتر احمد یوسفی

فوق تخصص قلب و عروقرتبه برتر بورد فوق تخصص قلب
دکتر احمد یوسفی
0

سلام . به دنبال نگاه کردن زیاد به صفحه مانیتور ممکنه سردرد رخ بده که بهترین کار کاهش زمان استفاده از صفحه گوشی هست میتونید هر چند وقت یکبار به چشمهاتون استراحت بدید و جای دیری رو مشاهده کنید غیر از صفحه گوشی و. عینک محافظ هم استفاده کنید . در هر صورت اگر سردرد ادامه داره حتما جهت بررسی علل مهم به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید

دکتر ساسان خاکپور

متخصص داخلی
دکتر ساسان خاکپور
2

سلام از عینک آنتی رفلکس هنگام استفاده از لب تاب و گوشی استفاده کنید.به صورت پیوسته خیره نشوید و هر یک ساعت کار با لبتاب یا گوشی حتما استراحت بیست دقیقه ای به چشم تون بدید.اگر بعداز آن سردرد شما رفع نشد حتما به متخصص مغز واعصاب مراجعه کنید.درضمن چون زیاد با وسایل الکترونیکی سروکارداشتن معاینه توسط متخصص چشم نیز توصیه میشود.همینطور بررسی نمره چشم توسط اپتومتریست

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
0

سلام بهتره که مدام پای کامپیوتر نباشید و به خودتون استراحت بدید

دکتر ارسلان بهمنی پور

متخصص پزشکی ورزشیسونوگرافی عضلانی اسکلتی ، تزریقات تخصصی
دکتر ارسلان بهمنی پور
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

سردردهای پس از استفاده از لپ تاپ و گوشی موبایل و وسایل الکترونیکی می‌تواند ناشی از تنش عضلانی و خستگی چشم باشد. استفاده طولانی مدت از این وسایل می‌تواند باعث خستگی چشم و کشیدگی عضلات گردن و شانه شود که در نتیجه منجر به سردرد می‌شود. برای جلوگیری از این مشکل، بهتر است از طریقی مطمئن از فواصل منظم و استفاده از زیر نظر گرفتن استفاده از این وسایل، از استراحت‌های کوتاه در طول روز نیز استفاده کنید. همچنین مصرف آب کافی، حفظ لحن طبیعی گردن و شانه، و انجام تمرینات کششی می‌تواند در کاهش سردرد کمک کننده باشد.