تپش قلب و سرگیجه هنگام راه رفتن؛ علت‌های شایع

احتمالاً علت تپش قلب و سرگیجه شما یکی از دو مورد شایع است: کم‌خونی مرتبط با عفونت معده یا اختلال تنظیم فشارخون وضعیتی که هنگام ایستادن یا حرکت شدید باعث تپش و سرگیجه می‌شود.
در بیشتر موارد با بررسی ساده قابل تشخیص است و نگران‌کننده نیست چون قلب و ریه سالم گزارش شده.
«راهکارهای عملی:»
- وقتی تپش یا سرگیجه آمد فوراً سرعت راه‌رفتن را کم، بنشینید یا دراز بکشید تا علائم فروکش کند.
- مصرف مایعات کافی و وعده‌های غذایی کوچک، از ایستادن ناگهانی پرهیز کنید.
- برای بررسی کم‌خونی و علت عفونت معده آزمایش خون شامل CBC، آهن و فریتین درخواست دهید.
- تا مشخص‌شدن علت از ورزش شدید و فعالیت سنگین خودداری کنید.
«علائم هشدار:»
- درد قفسه سینه یا تنگی نفس جدید و شدید
- از دست دادن هوشیاری یا غش مکرر
- استفراغ خونی یا مدفوع سیاه (نشانه خونریزی گوارشی)
«تخصص پیشنهادی:»
متخصص داخلی