پلک‌زدن پلک بالا: علت محتمل و راهکارهای فوری

احتمالاً علت این پرش پلک، تحریک عصبی موضعی ناشی از خشکی چشم یا التهاب لبه پلک (بلفاریت) است و در بیشتر موارد موقتی و بی‌خطر است؛ نگران نباشید.
راهکارهای عملی:
1 قطره اشک مصنوعی بدون نسخه ۳–۴ بار در روز برای مرطوب نگه‌داشتن چشم‌ها.
2 کمپرس گرم ۵–۱۰ دقیقه و شست‌وشوی ملایم لبه پلک با محلول رقیق شامپو بچه یا پاک‌کننده پلک روزی یک بار.
3 استراحت بین فعالیت‌های دید نزدیک: هر ۲۰–۳۰ دقیقه چند دقیقه چشم‌ها را ببندید یا به دور نگاه کنید.
4 از مصرف محرک‌های احتمالی مثل دود یا باد مستقیم و اگر از لنز تماسی استفاده می‌کنید، موقتا آن را درنیاورید.
علائم هشدار:
1 افتادگی چشم یا تغییر ناگهانی در دید مانند دوبینی.
2 گسترش اسپاسم به صورت یا دست‌ها یا تشدید قابل‌توجه در طول روز.
3 درد شدید، قرمزی زیاد، ترشح چرکی یا حساسیت شدید به نور.
تخصص پیشنهادی: چشم‌پزشکی