علت سوزش چشم بعد از بیدار شدن از خواب چیست؟

در بیشتر موارد سوزش چشم بعد از بیدار شدن، به علت خشکی سطح چشم یا کامل بسته نشدن پلک در خواب است.
گاهی هم حساسیت خفیف به بالش، ملحفه یا گرد و غبار اتاق نقش دارد.
چون با چند ثانیه بستن چشم بهتر می‌شود، احتمالاً مشکل جدی نیست و بیشتر به خشکی و تحریک موقت مربوط است.
راهکارهای عملی:
۱ قبل از خواب از اشک مصنوعی بدون ماده نگهدارنده (قطره چشمی مخصوص خشکی) طبق بروشور استفاده شود.
۲ شست‌وشوی ملایم لبه پلک با پنبه و آب ولرم یا شامپوی بچه بسیار رقیق، هر شب قبل خواب.
۳ استفاده از ماسک چشمی یا بستن ملایم چشم با چشم‌بند نرم برای جلوگیری از باز ماندن پلک در خواب.
۴ مرطوب نگه داشتن هوای اتاق با بخور سرد و پرهیز از باد مستقیم کولر یا پنکه به سمت صورت.
۵ تعویض و شست‌وشوی منظم روبالشی و ملحفه با آب داغ برای کاهش حساسیت و گرد و غبار.
علائم هشدار:
۱ کاهش دید، دوبینی یا تاری مداوم چشم.
۲ درد شدید، قرمزی واضح یا ترشح چرکی از چشم.
۳ احساس جسم خارجی شدید، عدم تحمل نور یا بدتر شدن سریع علائم.
تخصص پیشنهادی:
متخصص چشم‌پزشکی