در قسمت زانوی پای راست درد دارم چه کار کنم؟

چند سال هست که به خاطر فشار در ورزش بدنسازی، در زانوی پای راست درد داشتم ولی درد به صورت مداوم نبود. چند ماهی هست که دوباره ورزش ساده و خانگی (حرکات ایروبیک و . ) را شروع کردم ولی به خاطر درد دائمی نتونستم ورزشم را ادامه بدم. الان حتی اگر بیش از یک ربع پیاده روی کنم درد زانو می گیرم. قابل تحمل هست ولی بیشتر اوقات همراهم هست. پیاده روی در آب هم داشتم یکی دو روز خوب بوده ولی دوباره درد می گیره.

0

سلام درد کشککی رانی و ساییدگی کشکک مطرح می باشد . مراجعه حضوری جهت معاینه کامل و درمان الزامیست

دکتر مرتضی آقایی افشار

متخصص پزشکی ورزشیدرد و مشکلات عضلانی اسکلتی و مفاصل ، ...
دکتر مرتضی آقایی افشار
0

ابتدا عکس ساده و در صورت لزوم باید MRI زانو کنید dr_andalib@

دکتر حسن عندلیب

بورد تخصصی طب ورزشیتوانبخشی ضایعات و بیماری های ستون فقرات
دکتر حسن عندلیب
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

افزایش فعالیت ورزشی ممکن است باعث بروز درد زانو شود، اما برخی مشکلات مانند التهاب مفصل زانو، آسیب در رباط‌ها یا بافت‌های نرم محیط زانو نیز می‌توانند علت دردهای شما باشند. برای تشخیص دقیق و درمان صحیح، بهتر است به یک پزشک متخصص ارتوپدی مراجعه کنید. از رادیولوژی معمولاً برای تصویربرداری از زانو استفاده می‌شود تا عارضه را تشخیص دهد. همچنین، استفاده از روش‌های غیرجراحی مانند فیزیوتراپی و داروها می‌تواند کمک کننده باشد. در صورتی که درد شدید یا پایدار است، حتماً به پزشک مراجعه کنید.