یکبار ۶ماه قبل پزشک قرص را قطع کردم بعداز شش ماه دچار ترس ناگهانی و استرس میشدم چهار سال مصرف کردم واقعا خسته شدم میخام ترکش کنم تروخدا بگید چکارکنم موقع قطع کمتر اذیت بشم لطفا نگید به پزشک مراجعه کن چطوری قطع کنم که دچار پانیک مجدد نشوم؟
20 بهمن 1404
پاسخ پزشکان
0
لگزاتال باید بسیار تدریجی قطع شود؛ هر 3 4 هفته 10 15٪ دوز کاهش یابد. قطع سریع باعث بازگشت پانیک میشود. در صورت بروز علائم، به دوز قبلی برگردید. اینستاگرام: rastak.brainclinic
سلام وقت بخیر. همانطور که شروع دارو درمانی با پزشک دارید ادامه مسیر تثبیت دارو و بهبودی و کاهش و قطع دارو هم باید زیر نظر پزشک باشد. هر گونه تغییر در مصرف میتونه شما رو اضطرابی کنه. حوصله بخرج بدید و با مشورت پزشک فرآیند درمانی را دنبال کنید انشالله سریع تر نتیجه مطلوب را بدست می آورید.
قطع ناگهانی بعد از مصرف طولانی میتواند پانیک و ترس را برگرداند؛ بهترین راه کاهش خیلی تدریجی دوز (مثلا هر 3تا4 هفته 10تا25٪ کمتر). همزمان کافئین را حذف کنید، خواب منظم، تنفس عمیق و ورزش سبک روزانه داشته باشید؛ اینها شدت علائم را کم میکند. اگر علائم برگشت، بهجای قطع کامل چند هفته روی همان دوز بمانید و بعد دوباره آهسته کم کنید؛ عجله نکنید.
سلام. دوست عزیز؛ بهترین راه برای کاهش ایمن دارو و مدیریت ترس و اضطراب بازگشتی، شروع روان درمانی تخصصی با روانشناسمتخصص در حوزه درمان شناختی رفتاری است. زیرا روان درمانی به شما کمک میکند اضطراب و پانیک احتمالی هنگام قطع دارو را کنترل کنید و بدون ترس، بطور تدریجی دوز را کم کنید و احساس امنیت و آرامش بیشتری داشته باشید. حتما کمک حرفه ای بگیرید
سلام روزی یکساعت ورزش کنیدپیاده روی استخر کوه دوچرخه سواری را در برنامه قرار دهیدوافکار منفی را بنویسید خوابتان راتنظیم کنید و روزی سه نوبت هربارسه دفعه از تنفس دیافراگمی استفاده کنیدآهسته دز دارو را کم نمایید، نگران نباشید و به خودتان بگویید من میتوانم عبور کنم حتما به روانشناس جهت حال خوب مراجعه کنید.
توصیه میشود قطع داروی لگزاتال (که یک داروی ضد اضطراب است) به صورت تدریجی و زیر نظر پزشک صورت گیرد تا ریسک و قوع دوباره ترس و پانیک به حداقل برسد. ابتدا باید با پزشک خود در میان بگذارید که قصد قطع دارو را دارید. سپس طبق دستور پزشک، دوز دارو به آرامی و به مرور زمان کاهش مییابد، این کاهش ممکن است چندین هفته یا حتی چندین ماه به طول بینجامد. همچنین ممکن است پزشک جایگزینی دارو یا روشهای درمانی دیگری را تجویز کند تا به کنترل بهتر علائم شما کمک کند. در کنار کاهش دوز، پزشک ممکن است توصیههایی نیز برای مدیریت استرس، مانند تمرینات تنفسی یا مدیتیشن، ارائه دهد. توجه داشته باشید که هرگونه تغییر دوز دارو باید با احتیاط و زیر نظر پزشک متخصص صورت گیرد.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.