راه های درمان گرفتگی عصب سیاتیک چیست؟

با سلام و عرض خسته نباشید خدمت پزشکان محترم.
برای کاهش درد و گرفتگی عصب سیاتیک چه راه های علمی و البته غیر از عمل جراحی تجویز میکنید ؟
من فردی رو میشناسم که تقریبا هر دو ماه یکبار درد متوسط تا زیادی رو در عصب سیاتیک خودشون حس میکنن. البته بعد از انجام کارهای سنگین و فشار های عصبی هم این درد ایشون رو اذیت میکنه.
آیا برای تسکین این درد راه هایی غیر از عمل جراحی و البته قابل انجام در منزل تجویز میکنید ؟
با تشکر از پزشکان محترم.

0

سلام. احتمالا منظور شما درد در مسیر عصب سیاتیک است که شایعترین علت آن بیرون زدگی دیسک کمری و تنگی کانال نخاعی کمری است. پرهیز از ایستادن طولانی مدت، کاهش وزن ، پرهیز از بلند کردن اجسام سنگین ، استفاده از توالت فرنگی ، انجام ورزشهای تقویت کننده عضلات اطراف ستون فقرات کمری و عضلات ناحیه شکم و همچنین فیزیو تراپی در تسکین درد سیاتیک بسیار موثر است. دکتر محمدرضا کاویانی متخصص مغز و اعصاب در گرگان

دکتر محمدرضا کاویانی

متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات
دکتر محمدرضا کاویانی
0

سلام به شما. اقدامات مراقبتی و پرهیز از مسائل تشدید کننده و درمان اضطراب و کاهش وزن می تواند در کنترل علائم ایشان موثر باشد.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای کاهش درد و گرفتگی عصب سیاتیک، می‌توانید از روش‌های غیر جراحی مانند فیزیوتراپی، ورزش‌های خاص برای تقویت عضلات پشتی، ماساژ، کمربند حمایتی، یوگا و تغییراتی در رژیم غذاییتان استفاده کنید. همچنین اجتناب از خم شدن بیش از حد، بلند نشستن و استفاده از روش‌های آرام بخش می‌تواند به کاهش درد شما کمک کند. در صورت بروز هرگونه مشکل و بی تحمل شدن درد، حتما به پزشک خود مراجعه کنید تا بررسی‌های لازم و اقدامات پزشکی الزم انجام شود.