علت درد وسوزش بین دوکتف در هنگام کارکردن؟

سر سفره که میشینم غذابخورم یا ایستاده کاری انجام میدم(ظرف شستن وخیاطی و )وقتی حدود ۵ دقیقه میگذره ،بین دوکتف من شروع به درد و بعد هم سوزش میکنه . درحدی که از دردش میخوام از حال برم ؟

0

سلام نیاز به معاینه و بررسی هست به پزشک مراجعه کنین

دکتر سوزان رحیمی

متخصص بیماری های مغز و اعصاب و ستون ف...
دکتر سوزان رحیمی
0

برای ارائه یک مشاوره درست و مطمئن ،نیاز هست شرایط شما بطور کامل از نزدیک بررسی بشه و بدون معاینه دقیق ،امکان تشخیص درست و پیشنهاد درمان مناسب وجود ندارد و ممکن است به سلامتی شما آسیب برساند. برای ارائه یک مشاوره درست و مطمئن ،نیاز هست شرایط شما بطور کامل از نزدیک بررسی بشه و بدون معاینه دقیق ،امکان تشخیص درست و پیشنهاد درمان مناسب وجود ندارد و ممکن است به سلامتی شما آسیب برساند

دکتر سام بمانی

متخصص جراحی استخوان و مفاصل ( ارتوپد )
دکتر سام بمانی
0

سلام و وقت بخیر اگر از نظر قلبی مشکلی ندارید به متخصص ارتوپد جهت معاینه ی حضوری و بررسی بیشتر مراجعه نمایید تا اقدامات لازم براتون انجام شود . شاید با یک سری ورزش و حرکات مخصوص و اصلاح سبک نشستن برخاستن بهبودی حاصل شود و نیاز به اقدام دیگری نباشد . اما باید حتما توسط پزشک ویزیت شوید . با آرزوی سلامتی برای شما .

دکتر علی اصغر برزو

جراح و متخصص ارتوپدی
دکتر علی اصغر برزو
0

درد و سوزش بین دوکتف معمولا به دلیل تنش و فشار بر عضلات آن ناحیه اتفاق میافتد. هنگامی که عضلات شما برای مدت زمان طولانی در یک وضعیت خاص قرار میگیرند، مانند نشستن یا ایستاده کار کردن، عضلات میتواند تحت فشار قرار گرفته و منجر به درد شود. موارد دیگر شامل بدتنظیم بودن ارگونومی محیط کار، کم بودن قدرت و انعطافپذیری عضلات، و حتی استرس میتواند به تشدید این حالت کمک کند. راهکارهایی مانند اصلاح وضعیت بدن هنگام کار، استفاده از صندلی مناسب کار، تقویت عضلات کمر و کتف با انجام حرکات ورزشی خاص، و همچنین استفاده از تکنیکهای کاهش تنش میتواند به بهبود این شرایط کمک کند. اگر درد شدید است و با این راهکارها بهبود پیدا نکرد، مشورت با پزشک متخصص ارتوپدی یا فیزیوتراپیست توصیه میشود.

دکتر رخساره زارع شهری

جراح - دندان پزشک
دکتر رخساره زارع شهری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

درد و سوزش بین دوکتف معمولاً به دلیل تنش و فشار بر عضلات آن ناحیه اتفاق می‌افتد. هنگامی که عضلات شما برای مدت زمان طولانی در یک وضعیت خاص قرار می‌گیرند، مانند نشستن یا ایستاده کار کردن، عضلات می‌تواند تحت فشار قرار گرفته و منجر به درد شود. موارد دیگر شامل بدتنظیم بودن ارگونومی محیط کار، کم بودن قدرت و انعطاف‌پذیری عضلات، و حتی استرس می‌تواند به تشدید این حالت کمک کند. راهکارهایی مانند اصلاح وضعیت بدن هنگام کار، استفاده از صندلی مناسب کار، تقویت عضلات کمر و کتف با انجام حرکات ورزشی خاص، و همچنین استفاده از تکنیک‌های کاهش تنش می‌تواند به بهبود این شرایط کمک کند. اگر درد شدید است و با این راهکارها بهبود پیدا نکرد، مشورت با پزشک متخصص ارتوپدی یا فیزیوتراپیست توصیه می‌شود.