مصرف لبنیات هنگام آنفولانزا منعی ندارد؟

با سلام.
اول از همه دلیل حیرت شما در مورد مطالب گوناگون آنلاین را درک می‌کنم.
در واقع، مبحث تغذیه در دوران بیماری ممکن است کمی پیچیده باشد.
اما در مورد مصرف لبنیات، ممکن است بد نباشد هرچند بعضی افراد ممکن است احساس کنند موکوس (مخاط) آنها با مصرف لبنیات افزایش می‌یابد.
این نکته بیشتر به نظر شخصی و خاص افراد برمی‌گردد و عمومیت یکسانی ندارد.
در دوران بیماری، مهم‌ترین نکته تامین کافی مایعات، مصرف مواد غذایی با ارزش غذایی بالا و استراحت کافی می‌باشد.
داشتن توازن غذایی مناسب، بدن را برای بازیابی بهتر آماده می‌کند.
مناسب‌ترین چیز برای خوردن به سلیقه شما بستگی دارد، اما سوپ مرغ با سبزیجات فصل یک گزینه خوب است.
مایعاتی چون آب، چای دم کرده با لیمو و شیر خامه‌ای نیز می‌توانند به تسکین علائم بیماری کمک کنند.