علت قفل کردن فک و دهان در خواب چیست؟

سلام
من الان چند ساله هر شب توی خواب ناخوادآگاه دندونام قفل میکنم به طوری که نفس کشیدن از دهان برام ممکن نیست و بخاطر انحراف بینی به سختی توی خواب نفس میکشم هر صبح هم با تپش قلب از خواب پا میشم بدنم درد میگیره یه حس خستگی دارم صبحها ممکنه راهنماییم کنید چکار کنم اینجور عذاب نکشم ؟؟

0

سلام باید ویزیت بشید و احتمالا نوار مغز لازم باشد

دکتر هادی عباسی

متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)
دکتر هادی عباسی
0

سلام برای بررسی به کلینیک خواب مراجعه کنید

دکتر سارا عظیمیان

متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات
دکتر سارا عظیمیان
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

قفل کردن فک و دهان در خواب ممکن است ناشی از یک اختلال به نام بروکسیسمو باشد. بروکسیسمو یک اختلال است که شامل فشار دادن یا خوردن دندان‌ها به هم می‌شود و معمولا در خواب رخ می‌دهد. برای درمان باید به یک دندانپزشک مراجعه کرده و از روش‌های درمانی مانند استفاده از محافظ دندان شب (نایت گارد) استفاده کنید. همچنین از روش‌های کاهش استرس و نگرانی مانند مدیتیشن قبل از خواب و ورزش منظم می‌توانید استفاده کنید. در صورت ادامه مشکل، مشاوره با یک روانشناس نیز مفید خواهد بود. مناسب برای دیگران در گوگل: 85