درد قفسه سینه بعد از بلند کردن جسم سنگین

احتمالاً علت فعلی درد شما کشیدگی یا فشار عضلات قفسه‌سینه حین بلند کردن جسم سنگین است و در بیشتر موارد این درد کوتاه‌مدت و غیرقلبی باقی می‌ماند.
با سابقه افتادگی خفیف میترال و آریتمی که قبلاً مطرح شده، ممکن است بخشی از دردهای گذرا مربوط به مشکلات غیرایسکمی قلبی باشد؛ تشخیص قطعی نیاز به معاینه و بررسی تکمیلی دارد.
راهکارهای عملی:
- تا بهبود کامل استراحت کنید و از بلندکردن بار سنگین خودداری نمایید.
- ۴۸ ساعت اول کمپرس سرد، سپس کمپرس گرم موضعی برای کاهش درد و اسپاسم.
- در صورت نداشتن منع، مسکن‌های بدون نسخه مثل استامینوفن یا ایبوپروفن طبق دستور مصرف شود.
- کشش ملایم شانه و قفسه‌سینه و تنفس عمیق آرام برای کاهش اسپاسم عضلانی.
علائم هشدار:
- درد شدید فشارنده سینه همراه تعریق سرد یا تهوع.
- تنگی نفس ناگهانی یا احساس خفگی و کاهش توان بدنی.
- سرگیجه شدید، غش یا تپش قلب بسیار نامنظم/سریع.
تخصص پیشنهادی: قلب و عروق