علت سفت شدن شکم در ماه نهم بارداری؟

سفت شدن شکم در ماه نهم بارداری معمولاً به علت انقباضات براکستون هیکس است که به 'انقباضات تمرینی' نیز معروف هستند.
این انقباضات بخشی از فرایند آماده‌سازی بدن برای زایمان هستند و معمولاً بدون درد می‌باشند، برخلاف انقباضات واقعی زایمان که با درد همراه هستند.
براکستون هیکس با توجه به سیگنال‌های جسمی مانند بلند شدن سریع، کم آبی بدن، و یا فعالیت بدنی زیاد ممکن است افزایش پیدا کند.
مهم است که هیدراته بودن بدنتان را حفظ کنید و استراحت کافی داشته باشید.
اگر این انقباضات به صورت منظم و زودرس اتفاق بیفتد یا اگر هرگونه درد، خونریزی، یا ترشح غیرمعمول دیگری تجربه کردید، بایستی سریعاً با پزشک خود تماس بگیرید.
در حال حاضر، با توجه به توضیحاتی که دادید، احتمالاً مورد نگران‌کننده‌ای وجود ندارد، ولی مشورت با متخصص زنان و زایمان برای اطمینان بیشتر توصیه می‌شود.