چه کاری بعد از ۴ ماه تلاش برای بارداری انجام دهم؟

در بیشتر موارد، بعد از ۴ ماه تلاش باردار نشدن احتمالاً طبیعی است و نیاز به صبر تا ۶–۱۲ ماه دارد؛ گاهی علت ساده‌ای مانند زمان‌بندی نادرست نزدیکی یا اختلال جزئی در تخمک‌گذاری است.
نگرانی معمولاً لازم نیست.
راهکارهای عملی:
1 چرخه قاعدگی را یادداشت کنید و در روزهای باروری (۲–۳ روز قبل و روز تخمک‌گذاری) نزدیکی منظم داشته باشید.
2 از تست تخمک‌گذاری یا پایش دمای پایه برای تشخیص روزهای پرخطر استفاده کنید.
3 روزانه فولیک‌اسید ۴۰۰ میکروگرم و رژیم متعادل، ترک سیگار و کاهش الکل را شروع کنید.
4 نزدیکی هر ۲–۳ روز در طول چرخه بهتر از تمرکز تنها در یک روز است.
5 اگر سن بالای ۳۵ سال یا بیماری زمینه‌ای دارید، وقت ملاقات برای بررسی پایه‌ای (آزمایش‌های هورمونی و اسپرم) تنظیم کنید.
علائم هشدار:
1 درد لگنی شدید یا ناگهانی، مخصوصاً یک‌طرفه.
2 تب بالا یا ترشحات بدبو از واژن.
3 خونریزی خیلی شدید یا خونریزی همراه درد که با قاعدگی همخوانی ندارد.
تخصص پیشنهادی: متخصص نازایی