سستی و بی حالی بدن بعد از خوردن صبحانه دلیلش چیه؟

سلام و عرض ادب خدمت پزشکان محترم
مدتی هست که بعد از خوردن صبحانه حالم بد میشه احساس بی حالی و ضعف میکنم دلیلش چی میتونه باشه آیا ممکنه دیابت داشته باشم

1

برای بررسی میزان قندخون و نوسانات آن به پزشک مراجعه کنید

دکتر سیده سپیده حسینی

جراح متخصص زنان و زایمان و نازایی
دکتر سیده سپیده حسینی
0

برای ارزیابی قند خون و کنترل نوساناتش، حتما به پزشک مراجعه کنید.

دکتر فاطمه خطاوی

جراح و متخصص چشملیزیک ، لازک ، اسمایل ICO قرنیه
دکتر فاطمه خطاوی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

بی حالی و ضعف بعد از خوردن صبحانه می‌تواند به دلایل مختلفی باشد، از جمله نوسانات قند خون. زمانی که شما صبحانه‌ای سرشار از کربوهیدرات‌های ساده می‌خورید، سطح قند خون شما به سرعت افزایش می‌یابد و بعد به همان سرعت پایین می‌آید که این امر می‌تواند منجر به احساس ضعف و خستگی شود. همچنین، اگر در بدنتان تحمل گلوکز کم باشد یا اختلالی در پاسخ به انسولین داشته باشید، پاسخ بدن به غذا مشابه بیماری‌هایی چون دیابت خواهد بود. اگر این احساسات مداوم هستند، بهتر است با پزشک معالج خود مشورت کنید تا تست‌های لازم انجام شوند تا هیچ یک از شرایط جدی بالقوه ناشناخته نمانند. همچنین سعی کنید صبحانه را با مواد غذایی که غنی از پروتئین و فیبر هستند تهیه کنید که به آهستگی هضم شده و تأمین انرژی پایدارتری دارند.