پرش عضلانی و احساس سستی در عضلات پا؟

سلام من این چند وقته خیلی اضطراب و استرس داشتم جوری که دو یا سه بار پانیک عصبی تجربه کردم
این دو سه روز پیش دوبار استرس داشتم و از اون موقع تا الان که تقریبا دو روز میشه همش پرش عضلانی تو قسمتهای مختلف بدنم دارم و احساس سستی تو پاهام دارم همش میترسم نکنه یه بیماری نادر باشع مثل ام اس یا ای ال اس ؟