سلام و عرض ادب سال قبل دکتر قلب رفتم کاردیوگرافی انجام دادم دکتر گفت مشکلی نداری و استرس اذیتت میکنه اما حالا سمت قلبم یعنی سینه سمت چپ نقطه ای درد میگیره ول میکنه. گاهی اوقات شبها هم با تپش قلب از خواب بلند میشم فشارخونم رو میگیرم ۱۵ روی ۸ نشون میده ۱۰ دقیقه که استراحت میکنم میشه ۱۲ روی ۷ واقعا خسته شدم از این وضعیت لطفا راهنمایی کنید؟
19 آبان 1404
پاسخ پزشکان
0
درود. ممکنه مبتلا به آپنه تنفسی خواب باشید. هولترفشار خون و ریتم توصیه میشه و در نهایت در صورت صلاحدید پزشک پلی سومنوگرافی.
با درود در یک فاز از خواب به نام REM، که در همون فاز خواب می بینیم، در بدن ضربان و فشار بالا می ره، حرکات سریع چشم رو داریم، و مغز به جای اینکه بخوابه! شدیدا در حال فعالیته. اگر در این فاز بیدار بسید، بی شک ضربان بالا، فشار کمی بالا و حتی تنفس بالا دارید و حالت ترس و استرس. در مورد آپنه خواب، با توجه به وزن و قدتون به نظر نمیاد، مگر اینکه گردن خیلی چاق و در واقع کوتاهی داشته باشین، پس اگر اینطوری نیست به هیچ وجه خرج اضافه برای پای سومنوگرافی نکنید. شبها غذای سبک بخورید، نیم ساعتی راه برید، سعی کنید افکار پریشان نداشته باشید و اگر بطور کلی ضربانتون زیر 70 نیست سر شب نصف کنکور 2/5 میلی میل بفرمایید. درسته خستتون کرده ولی تمام ابنها بخاطر استرسهای روز و ذهنی که در حال خواب هم دست از فعالیت بر نمی داره هست. برای بار چندم می نویسم، صحبتهای بعضی از دوستان برام حیرت آوره.
بیدار شدن از خواب به خاطر تپش قلب میتواند ناشی از دلایل متعددی باشد، از جمله استرس، اختلالات خواب، مصرف کافئین یا نیکوتین، و بعضی شرایط پزشکی مانند بیماریهای قلبی یا اختلالات هورمونی. با توجه به شرح حالی که دادید، تجربه درد نقطهای در سمت چپ سینه و فشار خون 15 روی 8 که به 12 روی 7 کاهش مییابد، میتواند نشاندهنده وجود فشار و استرس باشد. اما لازم است که به پزشک متخصص قلب مراجعه کنید تا با انجام آزمایشهای بیشتر مانند اکوکاردیوگرافی، تست ورزش و هولتر مانیتورینگ قلب، دقیقتر بررسی شود. اینکه درد به صورت نقطهای و گذرا است نیز میتواند ناشی از موارد دیگری نظیر مشکلات ماهیچهای یا عصبی باشد. فراموش نکنید که کاهش استرس، تغییرات سبک زندگی و پیروی از رژیم غذایی سالم نیز در بهبود این وضعیتها موثر است.
بیدار شدن از خواب به خاطر تپش قلب میتواند ناشی از دلایل متعددی باشد، از جمله استرس، اختلالات خواب، مصرف کافئین یا نیکوتین، و بعضی شرایط پزشکی مانند بیماریهای قلبی یا اختلالات هورمونی. با توجه به شرح حالی که دادید، تجربه درد نقطهای در سمت چپ سینه و فشار خون ۱۵ روی ۸ که به ۱۲ روی ۷ کاهش مییابد، میتواند نشاندهنده وجود فشار و استرس باشد. اما لازم است که به پزشک متخصص قلب مراجعه کنید تا با انجام آزمایشهای بیشتر مانند اکوکاردیوگرافی، تست ورزش و هولتر مانیتورینگ قلب، دقیقتر بررسی شود. اینکه درد به صورت نقطهای و گذرا است نیز میتواند ناشی از موارد دیگری نظیر مشکلات ماهیچهای یا عصبی باشد. فراموش نکنید که کاهش استرس، تغییرات سبک زندگی و پیروی از رژیم غذایی سالم نیز در بهبود این وضعیتها موثر است.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.