علت خمیازه های ناقص چیست؟

چرا خمیازه های ناقص ایجاد میشوند؟ | خبر سلامت
سلام و خسته نباشید خدمت پزشکان نازنین ایرانی و این سایت
سؤال من در مورد خمیازه های ناقصی هست که سه چهار ماهی هست به وجود اومده . اوایل شب ها موقع دیر خوابیدن اینطوری می شد که سه چهار بار خمیازه سراغم می اومد ولی همشون ناقص بودن ، رفته رفته الان هم خمیازه های ناقص دارم هم یه خمیازه های نسبتا طولانی که فقط دهانم رو باز می کنم و کلا خمیازه نرمال خیلی کم ایجاد میشه که واقعا ناراحتم کرده این موضوع . فقط حدود یک ساله از لحاظ شغلی تو خونه و با کامپیوتر نیمه مشغولم و شدید تنها شدم تو این مدت !
31 فروردین 1398

پاسخ پزشکان

0
سلام
به نظر نمی‌رسه علت جسمانی داشته باشه
لازمه از نظر استرس و اضطراب و اختلالات خلقی بررسی شوید

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

خمیازه ناقص می تواند ناشی از استرس، کمبود خواب، ناراحتی گوارشی و یا مشکلات تنفسی باشد.
به عنوان یک فرد که برخی از زمان خود را به طور مستقیم با کامپیوتر می گذراند، ممکن است تنش ناشی از نگاه مداوم به صفحه، خشکی چشم و خستگی عامل باعث خمیازه‌های ناقص شود.
استراحت بیشتر، اخذ وقفه‌های کوتاه در طی کار با کامپیوتر، و افزایش خوردن میوه‌ها و سبزیجات می تواند به بهبود وضعیت کمک کند.
در صورتی که این عوارض ادامه داشته باشد، تماس با یک پزشک را توصیه می کنیم.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.