خوردن عدس به درمان کم خونی فقرآهن کمک میکنه؟ سلام. بعضی مواد غذایی مثل عدس مقادیری آهن دارند ولی جذب آهن موجود در مواد غذایی گیاهی به خوبی انجام نمیشه. بهتره در کنارش حتما مکمل آهن هم استفاده بشه. استفاده در حد معمول این مواد غذایی هم میتونه مفید باشه. سلام تا حدودی کمک کننده است. غذاها در حد اصلاح فقر آهن یا کم خونی کوثر نیستند ولی حتما در رژیم غذایی از عدس استفاده نمایید. سلام بله تاثیر گذار هست.. بله. حاوی آهن فراوان هست ..

خونی , عدس

درکنار فروس سولفات وفولیک اسید،خوردن عدس مؤثراست؟

5
0

خوردن عدس به درمان کم خونی فقرآهن کمک میکنه؟ خونی , عدسسلام. بعضی مواد غذایی مثل عدس مقادیری آهن دارند ولی جذب آهن موجود در مواد غذایی گیاهی به خوبی انجام نمیشه. بهتره در کنارش حتما مکمل آهن هم استفاده بشه. استفاده در حد معمول این مواد غذایی هم میتونه مفید باشه

0

خوردن عدس به درمان کم خونی فقرآهن کمک میکنه؟ خونی , عدسسلام تا حدودی کمک کننده است

0

خوردن عدس به درمان کم خونی فقرآهن کمک میکنه؟ خونی , عدسغذاها در حد اصلاح فقر آهن یا کم خونی کوثر نیستند ولی حتما در رژیم غذایی از عدس استفاده نمایید

0

خوردن عدس به درمان کم خونی فقرآهن کمک میکنه؟ خونی , عدسسلام بله تاثیر گذار هست.

0

خوردن عدس به درمان کم خونی فقرآهن کمک میکنه؟ خونی , عدسبله. حاوی آهن فراوان هست .

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

خوردن عدس می‌تواند به درمان کم خونی فقرآهن کمک کند. عدس منبع عالیی از آهن است که برای افرادی که دچار کمبود آهن هستند، بسیار مفید است. علاوه بر آهن، عدس حاوی فیبر، پروتئین، و ویتامین‌های گروه ب می‌باشد که همگی برای سلامتی خوبی ضروری هستند. بنابراین، مصرف عدس در کنار داروهای معمول کم خونی مانند فروس سولفات و فولیک اسید می‌تواند موثر باشد. اما توجه داشته باشید که قبل از شروع هر رژیم غذایی جدید یا مکمل، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. این‌طوری اطمینان حاصل خواهید کرد که روی درمان مناسب و مؤثر برای شما تمرکز دارید.